Ak aj ty prežívať tieto stresujúce okamihy pred štátnicami, poradíme ti, ako ich úspešne zvládnuť a získať titul, o ktorý si pár rokov tvrdo bojoval.
Dôležitá rada nad zlato, ktorá zaručene funguje. Odlož čo najďalej od seba mobil, počítač, tablet, proste všetko, čo by ťa mohlo rozptyľovať a lákať pripojiť sa na sociálne siete.

studium

Ďalším dôležitým bodom, je príprava a vypracovanie štátnicových téz a okruhov. Keď sa tomu budeš naplno a poctivo venovať, zistíš, že aj takto si niečo dokážeš zapamätať. Ak už máš všetko vypracované, prichádza na rad tlačenie poznámok a vyznačovanie dôležitých vecí. Pokiaľ ťa pochytí panika, vyznač si celú stranu.
Vyznačovanie dôležitých bodov zaberá veľa času, to všetci dobre vieme. Máme pocit že sa to nestíhame naučiť a v tom sa nás zmocní stres. Ako to zvládnuť? Úžasnou pomôckou je vytvorenie si časového harmonogramu. Každý svoj krok budeš mať naplánovaný a budeš vidieť aj výsledky. Hlavné je urobiť sa časový odhad toho, ako dlho ti ešte bude trvať učenie. Nesmieš však zabudnúť na zásadnú vec, opakovanie učiva. Uč sa memorovaním. To znamená čítaj a opakuj si učivo nahlas. Viem, je to zdĺhavý proces ale zaručene to pomáha.

student

Dobrým pomocníkom pri učení je čaj z ginko biloby. Podporuje pamäť a prekrvenie mozgu, čo je pri učení dosť podstatné. Tento čaj nájdeš skoro vo všetkých obchodných predajniach za 1,50€. Oplatí sa vyskúšať, mne osobne pomohol zregenerovať sa. Avšak, ako aj s učením, tak aj s čajom to netreba preháňať.
 Prestávky. Zásadná vec pri štúdiu. Pravidelne si naplánuj prestávky. Choď sa prejsť do prírody, zabehaj si, zacvič si jógu, jednoducho sa pohybuj. Je dokázané že práve pohyb pomáha odbúravať stres a dodáva človeku novú energiu. Tá sa v takejto situácii určite zíde.
Prídu aj chvíle, keď už máš všetkého dosť a proste potrebuješ vypnúť. Vtedy jednoznačne  pomáha kávička alebo pivko s priateľmi. Ale pozor! Nerozprávajte sa o štátniciach, učení ani o škole. Išli ste predsa vypnúť hlavu a nie naberať väčší stres.
Ak aspoň jednu z týchto rád využiješ, vyhneš sa tak štátnicovému stresu. Všetkým štátnicujúcim prajem veľa úspechov pri získaní vytúženého titulu.

Ako sa pripraviť na štátnice
4.7 (93.33%)3